Menggugah Selera dengan Pendekatan yang Bercita Rasa - Resep Vegetarian Pelangsing di Slow Cooker
Siapa bilang makanan vegetarian harus selalu membosankan, kok? Nah, di artikel kali ini kita akan membahas resep vegetarian yang pasti bisa menggugah selera, loh! Dalam pengolahannya, kita akan menggunakan slow cooker supaya bisa menunjukkan unsur cita rasa pada hidangan vegetarian.
Sekitar 7% penduduk Indonesia memilih menjadi vegetarian dan mereka terus bertambah. Menghindari Karbohidrat bisa jadi menjadi sebab alasan tersebut. Makanya, di sini, aku punya rekomendasi untukmu yang inginkan diet pelangsing tanpa ada bahan dasar tepung atau karbohidrat lainnya.
Memiliki ratio yang sempurna dalam konsumsi nutrisi artinya menerapkannya penuh pada apa yang kitan cara masukannya setiap harinya. Timeout berjam-jam di dapur juga membuat mood menuju pengolahan makanakan melamunkan. memang cepat lelah apabila memasak sendiri berbagai macam hidangan, tanpak bergerak aktif dari dapur ke toko ternama menyajikan berbagai pahlawan-pahlawan kulinernya.
Resep akan saya bagikan dengan metode mengolah slow-cooker.
Nah, daripada penasaran yuk ikuti resep berikut!
Slow Cooker Resep Vegetarian Dunia Pelangsing By Openai
Menggugah Selera dengan Pendekatan yang Bercita Rasa - Resep Vegetarian Pelangsing di Slow Cooker
Memiliki tingkat kolesterol dan lemak yang tinggi dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti sakit jantung dan stroke. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena ada banyak resep vegetarian pelangsing yang mudah untuk disiapkan tanpa merusak rasa. Melalui pendekatan yang bercita rasa dan menggunakan slow cooker yang tepat dapat membantu membuat waktu memasak lebih efisien. Inilah resep vegetarian pelangsing di slow cooker yang pasti menggugah selera.
Ingredient:
- 200 gr Rebung segar, iris tipis
- 200 gr Zucchini, iris melintang
- 200 gr Tomat segar, potong-potong sesuai keinginan
- 500 ml Kaldu sayur khusus rendah garam, berkualitas baik
- 50 ml Minyak zaitun ekstra virgin
- ½ sdt Garam Himalaya
- ½ sdt Lada hitam segar
- 4 bh Bawang putih, cincang halus
- 1 bh Bawang bombai, cincang halus
- 5-6 helai Daun kari, cincang halus
Instructions:
- Siapkan slow cooker (bila anda tidak punya gunakan Magic com)
- Cincang daun kari dan bahan lainnya sesuai dengan ukuran yang disukai. Lakukan persiapan dulu agar memasak nanti lebih cepat
- Panaskan oil sedikit dalam wajan sebelum menggoreng bahan-bahan kurang lebih selama 3 atau 4 menit atau sampai mulai setengah matang
- Masukkan bahan-bahan tersebut ke slow cooker atau Magic com. Kemudian, tambahkan kaldu, lada hitam, bawang putih dan bombai, serta daun kari. Aduk semua bahan bumbu hingga cairan tercampur dengan sempurna
- Lalu atur agar slow cooker aktif selama 4 jam hingga semua bahan memasak dengan baik
- Siapkan sepiring besar nasi gandum atau quinoa panggang dan buat toping dengan hasil masakan diatas. Kini siap untuk disajikan
Nutrition:
Total asupan kalori untuk seporsi hidangan, adalah kurang dari 200 kalori. Selain mudah dikonsumsi, kuliner veggie fitness ini kaya nutrisi dengan serat alami dan ideal bagi penderita hipertensi serta pelaku diet proteksi (penjualan ide protokrep)
Menggugah Selera dengan Pendekatan yang Bercita Rasa - Resep Vegetarian Pelangsing di Slow Cooker
Bagi Anda yang belum mencoba resep vegetarian pelangsing di atas, sayang banget, nih! Tidak rugi sama sekali mencoba menu sehat ini. Proses memasaknya pun relatif mudah dan tidak memakan waktu banyak. Selain itu, cita rasa yang disajikan juga hapal selera. Yakin deh, kamu pasti akan ketagihan karena resep ini cocok sebagai makanan vegetarian keseharian sekaligus membantu menurunkan berat badan.
Jangan lupa untuk mengirimkan review resep atau saran yang telah Anda coba pada kolom komentar di bawah. Terima kasih sudah mengunjungi halaman kami, sampai jumpa di informasi lainnya seputar hidup sehat, selengkapnya di website kami.
FAQPage in Microdata about Menggugah Selera dengan Pendekatan yang Bercita Rasa - Resep Vegetarian Pelangsing di Slow Cooker
Post a Comment for "Menggugah Selera dengan Pendekatan yang Bercita Rasa - Resep Vegetarian Pelangsing di Slow Cooker "